Las semillas de marañón, conocidas por su sabor delicioso y sus múltiples beneficios para la salud, son un superalimento que no puede faltar en tu dieta diaria. Estas semillas, ricas en nutrientes esenciales, no solo son un excelente snack, sino también una adición perfecta a diversas recetas.   Beneficios de la Semilla de Marañón     1.Ricas en Nutrientes: Las semillas de marañón son una excelente fuente de proteínas, grasas saludables, vitaminas y minerales como el magnesio, fósforo y zinc.     Mejoran la Salud Cardiovascular: Gracias a sus grasas monoinsaturadas, ayudan a reducir el colesterol malo y a mejorar la salud del corazón.     Apoyo al Sistema Inmunológico: Su alto contenido de antioxidantes y zinc fortalece el sistema inmunológico, protegiendo al cuerpo de enfermedades.   Cómo Integrar la Semilla de Marañón en tu Dieta     1.Snacks Saludables: Disfrútalas solas como un snack rápido y nutritivo.     Ensaladas y Platos Principales: Añádelas a tus ensaladas o platos principales para darles un toque crujiente y nutritivo.     Salsas y Postres: Úsalas para preparar salsas cremosas o como ingredientes en postres saludables. Descubre la semilla de marañón en Mercado La Terminal y comienza a disfrutar de sus increíbles beneficios.